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Les séances avec une praticienne en psychothérapie

Cecile-Relandeau-psychothérapie-séances

Les séances d’accompagnement avec un praticien en psychothérapie alternent échange verbal en face à face et techniques corporelles, émotionnelles. 

La première séance, de prise de contact, est consacrée à la rencontre et à l’élaboration de la relation de confiance. Ce qui est le socle de notre travail en commun. En outre, les séances s’articulent autour de votre demande, question ou problématique.

Séances pour Enfants et Adolescents

Lors des séances pour les enfants et adolescents, les deux parents participent, si possible, au premier entretien. Celui-ci est fondamental. Il permet de partager consciemment des informations importantes en présence d’un tiers. Mais aussi d’exposer la situation vécue, les difficultés rencontrées et l’histoire familiale. Afin d’établir la demande partagée entre parents, enfant, adolescent et praticien et de définir clairement les axes de travail. Pour ce faire, nous échangeons aussi à partir des renseignements fournis : souvenirs, événements et des documents en votre possession,  comme les bilans de rééducations par exemple.

Séances pour Adultes ou Parents

Après avoir formulé votre demande d’aide et nos objectifs de travail, nous progressons avec une ou plusieurs des techniques. Et ce, afin de vous aider à prendre conscience de votre histoire personnelle, de comprendre les liens intergénérationnels dans votre famille. Mais aussi de décoder votre communication, de prendre confiance en vous, de dépasser vos problèmes. Ceci vous permettre de changer de comportement, de sortir de la soumission aux injonctions parentales, d’être en paix avec vos parents, de retrouver votre enfant intérieur. Et enfin de vous réapproprier votre corps, de donner du sens à votre vie et de faire des projets.

Côté pratique

Les séances durent 45 minutes pour les enfants et 1 heure pour les adolescents et adultes.Le rythme des séances et les outils proposés ne sont pas déterminés à l’avance, cela dépend des besoins de chacun.

RDV également possible: sur FaceTime ou Skype ,à domicile pour les personnes dépendantes physiquement ou en situation de handicap

Enfants

50 euros la séance.

Adultes & Adolescents

55 euros la séance.

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