LE BUT EST DANS LE CHEMIN
Chacun un jour peut traverser une épreuve de vie douloureuse, avoir des difficultés dans les relations interpersonnelles, porter une histoire familiale difficile qui handicape dans la vie…
Pour franchir ces caps, mon rôle est tout d’abord de vous accompagner par la mise à distance émotionnelle de votre problématique. Ensuite, ensemble, nous définissons vos objectifs pour un mieux être. Puis, par la mise en œuvre des outils thérapeutiques les plus adaptés à votre situation, mon rôle est de vous accompagner vers la reprise de votre chemin de vie le plus sereinement possible.
Quelles que soient vos questions, vous pouvez me contacter par téléphone ou au moyen du formulaire de contact.
BONJOUR
Je suis Cécile Relandeau, praticienne en psychothérapie dans la région Grenobloise.
Sensible au bien être des autres, en quête d’une vie de sens, mes choix professionnels ont toujours été orientés suivant ce fil conducteur: aide-soignante, éducatrice spécialisée, ensuite professeur des écoles…
Aujourd’hui, aboutissement d’une vie dédiée à la relation d’aide, soucieuse de prendre en compte toutes les dimensions de la personne, je suis devenue thérapeute.
Formée notamment au sein de l’institut Cassiopée, j’ai acquis une palette d’outils d’accompagnement thérapeutiques, tant pour les adultes que pour les enfants.
Les outils évoluant en permanence je continue de me former au fil du temps.
J’accompagne depuis une dizaine d’années les personnes qui me font confiance afin d’identifier et mettre en œuvre les leviers de leur bien-être.
“Il n’y a point de chemin vers le bonheur : le bonheur c’est le chemin.”
Lao Tseu
MON APPROCHE
La première consultation, également appelée anamnèse est la séance qui nous permet de « faire connaissance ». Le travail thérapeutique commence dès cet échange initial, dans un climat d’écoute, de respect, de bienveillance et de secret professionnel en l’absence de tout préjugé et jugement. Nous fixons alors ensemble le ou les objectifs à atteindre.
La relation d’aide est une approche comportementale humaniste centrée sur la personne. Au travers d’outils thérapeutiques que l’on peut combiner, je vous accompagne pour trouver les solutions qui vous sont propres.
Les séances durent 45 minutes pour les enfants et 1 heure pour les adolescents et adultes.
De plus, le rythme des séances et les outils proposés ne sont pas déterminés à l’avance, en effet cela dépend des besoins de chacun.
“La liberté n’est pas l’absence d’engagement mais la capacité de choisir”
Paulo Coelho
MES SERVICES
Pour vous accompagner vous, votre couple ou vos proches, je propose 3 types de consultations.
Enfants et adolescents
Chaque enfant a un rythme propre.
De plus, chacun a besoin de confiance et de soutien pour pouvoir avancer sereinement dans la vie.
Parents
Comprendre son fonctionnement psychique et changer de point de vue permet de se transformer, mais aussi de mieux accompagner son enfant.
Adultes
Quand vous êtes confrontés à une problématique qui vous freine, il peut être utile de vous orienter vers une psychothérapie.
CHAMPS THERAPEUTIQUES
Un accompagnement psychothérapique peut vous aider notamment dans les situations suivantes:
- Troubles dépressifs ainsi que psychosomatiques.
- Traumatismes transgénérationnels.
- Anxiété, problématiques de confiance en soi.
- Deuils.
- Difficultés de communication dans les relations interpersonnelles et professionnelles.
- Relations aux parents conflictuelles, rejet, isolement.
- Désir de réorienter sa vie.
- Grossesse et parentalité, surmonter les changements.
- Enfants hypersensibles, « Dys », TDAH…
- Troubles de l’alimentation.
- Surmonter les difficultés liées à la procréation.
- …
POUR FAIRE LE PREMIER PAS…
Je vous accueille au cabinet les MERCREDIS, JEUDIS et VENDREDIS.
J’exerce en cabinet libéral à Eybens et Villard-Bonnot près de Grenoble et Crolles.
Rendez-vous également possible à distance: sur Zoom et WhatsApp
Pour les personnes dépendantes physiquement ou en situation de handicap, rendez-vous possible à domicile.
Appel découverte offert
Prenons un moment ! Sans aucun engagement, cet appel sera l’occasion de discuter de vos besoins et pour vous de vérifier si mon accompagnement correspond à vos attentes.
CONSULTATION
Enfants : 55 euros la séance. Durée 45 minutes.
Adolescents, Adultes et Couples : 60 euros la séance. Durée 1 heure .
Moyen de paiement : Chèques, paypal et espèces.
Un remboursement peut être proposé par certaines mutuelles ou comités d’entreprise.
ME CONTACTER
relandeaucecile@gmail.com
Téléphone
07 66 47 44 88